Klassisk ballett nivå 1
Klassisk Ballett Nivå 1 1.-2. trinn:
Klassisk ballett er en tradisjonell dansesjanger, med et klasseopplegg utviklet over lang tid. I timene i klassisk ballett vil man både bli kjent med utøvelse av den tradisjonelle sjangeren, samtidig som man vil få et godt grunnlag til å danse flere andre dansestiler, da mange av disse er bygget på eller utviklet ut av den klassiske balletten. Trinn, terminologi og kroppskontrollen man får i balletten vil alle ha god overføringsverdi til andre stiler.
Klassisk ballett 1 er en introduksjon til elementer fra den klassiske balletten. Den inneholder enkle øvelser, trinn og trinnkombinasjoner. Det fokuseres på å lære enkle og grunnleggende trinn og bevegelser for balletten, i tillegg til balanse, koordinasjon og romforståelse.
Læringsmål:
- Bevisstgjøring av egen kropp
- Ha kjennskap til tre av de grunnleggende posisjonene, med føttene og armene (1.-3.pos)
- Ha kjennskap til flex og point, plié, tendue og port de bras
- Kunne utføre chassé, og trinn fra klassen satt sammen i enkle kombinasjoner
Anbefalt antrekk:
Mykt, bevegelig og litt ettersittende tøy.
Ballettdrakt, eventuelt singlet/ t-skjorte på overkroppen. Strømpebukse, tights, treningsshorts, eventuelt en ikke for løs treningsbukse på beina. (De som ønsker kan godt ha ballettskjørt over tights/ strømpebukse. Ballettsko, eventuelt sokker på føttene.
Spør gjerne lærer om innkjøp av klær og sko. Vi forventer ikke at de skal ha fullt antrekk første time. De kan ønske seg utstyr til bursdag for eksempel.
Lærer
- Ingeborg Trelstad
- Brage Nordang
