UVT Filter
Klassisk ballett nivå 3
Nivå 3 fra 5. trinn:
Klassisk ballett er en tradisjonell dansesjanger, med et klasseopplegg utviklet over lang tid. I timene i klassisk ballett vil man både bli kjent med utøvelse av den tradisjonelle sjangeren, samtidig som man vil få et godt grunnlag til å danse flere andre dansestiler, da mange av disse er bygget på eller utviklet ut av den klassiske balletten. Trinn, terminologi og kroppskontrollen man får i balletten vil alle ha god overføringsverdi til andre stiler.
I nivå 3 vil timene ha større fokus på teknikk og øvelser. Det blir flere og mer avanserte øvelser ved barren og i senter. Elevene blir utfordret mer på hvordan styrke og fleksibilitet kan hjelpe på å gjøre trinn lettere og få dem til å se bedre ut. Mer abstrakte konsepter som motstrekk og turn-out får også et større fokus.
Læringsmål:
- Kunne gjennomføre en større variasjon av øvelser ved barren
- Kunne utføre øvelser i senter, som tar utgangspunkt i øvelser ved barren
- Mestre vanlige trinnkombinasjoner
- Kunne utføre enkle piruettkombinasjoner, jetés og adagio
- Kunne opparbeide seg flyt, dynamikk, musikalitet og uttrykk
- Kunne de fire første grunnleggende posisjonene.
Anbefalt antrekk:
Mykt, bevegelig og litt ettersittende tøy.
Ballettdrakt, eventuelt singlet/ t-skjorte på overkroppen. Strømpebukse, tights, treningsshorts, eventuelt en ikke for løs treningsbukse på beina. (De som ønsker kan godt ha ballettskjørt over tights/ strømpebukse. Ballettsko, eventuelt sokker på føttene.
Spør gjerne lærer om innkjøp av klær og sko. Vi forventer ikke at de skal ha fullt antrekk første time. De kan ønske seg utstyr til bursdag for eksempel.
Lærer
- Brage Nordang
