Klassisk ballett nivå 3


Nivå 3 (fra ca. 10 år) Viderekommende:

Her kreves det at elevene har en god danseteknisk base, samt kunnskap og forståelse for de ulike elementene. Klassen har høyere tempo enn nivå en og to. Vi jobber med
barré, i centre, med styrke, bevegelighet og smidighet. 

Elever på nivå 3 kan trene ekstra med nivå 2 uten ekstra kostnad.

Læringsmål:
  • Kunne de fem grunnleggende posisjonene

  • Kunne gjennomføre en klasse med øvelser ved barren

  • Kunne utføre øvelser i senter, som tar utgangspunkt i øvelser ved barrén

  • Mestre utfordrende trinnkombinasjoner

  • Kunne utføre enkle piruettkombinasjoner, jetés og adagio
  • Kunne opparbeide seg flyt, dynamikk, musikalitet og uttrykk

Klassisk ballett nivå 3, Tåspiss:

For å starte på tåspiss må du ha danset på klassisk nivå 3 i minst to år og ha en godkjenning fra lærer.
Dette fordi tåspiss krever god grunnteknikk og styrke.

Formålet med tåspissklassen er å utvikle styrke, bevegelighet og balanse for tåspissarbeid. Dette foregår på gulvet, ved barren, og etterhvert i senter. Denne klassen er et fint tilbud for de som går på klassisk ballett nivå 3, og ønsker å ta steget videre med tåspiss.

På denne klassen vil man ha stort fokus på styrke av føttene, og man lærer grunnteknikk for tåspiss. Undervisningsopplegget vil nøye tilpasses elevene. Elevene må alltid ha med vanlige ballettsko på timen, da man ikke kommer til å ha på tåspissko hele timen. 

Tåspissko må anskaffes i starten av semesteret i samarbeid med lærer. Elevene vil få veiledning i innkjøp, og hvordan man tar på og bruker skoene.

Læringsmål:
  • Styrke og stabilisere musklene i ankelen
  • Styrke kjernemuskulatur og balanse
  • Utfordre seg selv, og gjøre nytte av sin teknikk

Velg ønsket tilbud og trykk Påmelding:




Tilbake

Video dansens dag